网球俱乐部

在伊普bob娱乐体育代言品牌官网斯维奇体育俱乐部

我们为开发你的游戏提供了广泛的机会。

每一个人

在伊普bob娱乐体育代言品牌官网斯维奇体育俱乐部,我们通过经验丰富的教练团队提供广泛的机会来发展你的比赛,我们有满足成人和青少年所有标准的课程。

如需进一步了解我们的节目或对俱乐部网球的一般查询,请致电俱乐部接待处01473 251143

今天晚些时候

网球项目

所有成人和青少年课程的每周时间表。

课程描述

成人课程

成人的灵魂工程师

本课程是为在黄色,绿色和棕色类别的球员。

对单打和双打的规则和得分都很好,能打所有基本击球的球员。

课程将开始涵盖更先进的技术和战术合并在一个游戏为基础的方法。

成人混合训练上午

适用于红、黄、绿三种类型的玩家。

一个充满乐趣的会议,包括学习所有基本击球和基本战术技巧的技术。

球员应该对单打和双打的规则和得分有很好的理解。

课程将以游戏为基础的方法来开发对抗赛技能。

女士们技术、战术

为球员在黄色,绿色和棕色类别。

针对对所有基本击球都有很好的理解,并希望发展使用更先进的技术和战术的球员。

课程将包括一系列的训练,以提高技术和获得更多的战术理解。

女士们打者

适用于布朗及以上级别的球员。

这个课程是为那些在比赛各个领域都有能力的俱乐部球员准备的。课程将涵盖所有击球的全部范围,并有机会探索更深入的单打和双打战术。

有氧运动网球

有氧网球是在网球场上配合快节奏音乐进行的一系列以网球为基础的训练和活动。

它不需要网球技巧,但要保持你的心跳,燃烧卡路里和享受乐趣。

有氧网球包括热身、锻炼和放松。

有从绝对初学者到高级玩家的训练。

这不是一个教练课程,而是关于击球和保持活跃,主要目的是通过网球相关的活动来保持健康。

游戏

使用上面列出的所有有氧网球的原则,但结合了很多有趣的网球游戏。

活动将包括热身、网球比赛和放松活动。

充满乐趣和竞争。

成人水平

白色

适合想要开始学习游戏并寻求新挑战的成年人。

会议将涵盖基本的技术和战术纳入一个基于游戏的方法,使它有趣和愉快。

课程将包括训练和介绍对抗赛。

红色的

对于那些从上一阶段取得进展或在长时间离开后返回并希望重新开始的人。

这个级别也适合那些仍然需要一些基本技术的指导,希望在对位比赛中建立信心的人。

球员应该有能力在正手和反手的情况下保持从底线开始的反弹,并有能力发过臂球。

黄色的

对于已经通过前几个阶段的玩家。

运动员必须能够打所有的基本击球,对单打和双打的规则和得分有很好的理解。

绿色

适合想进一步提高技术和战术方面的比赛,以期参加俱乐部赛事/锦标赛的球员。

球员应该能够在所有的基本击球中使用旋转击球。

需要对单打和双打的规则和战术有充分的了解。

棕色(的)

适合对所有基本击球有良好理解,并希望向更高级的技术和战术进步的球员。

课程将包括一系列的训练,以提高技术和获得更多的理解战术涉及的游戏。

蓝色的

球员必须能胜任比赛的所有领域,并有能力击球的速度,旋转和一致性。

在这些课程中,我们将涵盖所有击球的范围,并有机会深入探索单打和双打的战术。

粉红色的

一名强壮的俱乐部球员,能够在当地联赛中代表俱乐部进行速度、控制和稳定的打击。

黑色的

顶级俱乐部标准球员,为俱乐部球队比赛,在单打和双打中展示先进的战术水平。

初级课程

小孩网球

适合3-5岁的儿童他们将通过一般的球技来了解网球运动。

这将包括平衡,移动,协调和通过有趣的游戏和技能练习介绍的一般灵巧练习。

Pre - Mini网球红

适合5-6岁儿童希望开始学习网球或从Tots tennis取得进步的人。

课程将涵盖基本的协调,拍和球的技巧和各种有趣的游戏-强调非常有趣,同时发展基本的发送和接收技能,开始拉力赛。

迷你网球红虫

适合6-8岁儿童。

课程将包括协调、拍球技巧和各种有趣的游戏,以及学习基本的基本技术和战术技巧。

玩家将学习基本的发送和接收技能,并开始学习在一个有趣的环境中玩游戏和比赛。

迷你网球橙色

适合8-9岁儿童从迷你网球红虫或开始比赛,谁已经发展了他们的技术足够移动到橙球场的低压缩球。

设备、场地大小和规则都根据球员的能力进行了调整。

课程内容包括协调和移动练习、基本规则、技术和战术。

迷你网球橙色拉力赛

在这里,孩子们将继续在迷你橙色网球场上玩耍,这样他们就可以在进入下一个阶段之前提高他们对游戏的理解,包括更强的战术意识和更精细的技术。

他们将学习踢完整的比赛,并能够得分。

迷你网球绿色

适合9-10岁儿童。

课程将专注于开发所有泳姿的技术,并探索结合基于游戏的方法来提高新技能和扩展学习的战术情况。

会议将建立在迷你网球橙涵盖的所有方面。

青少年网球俱乐部10-14岁

适合10-14岁的儿童通过迷你网球取得进步或刚刚开始比赛的人。

课程将包括技术和战术纳入训练和比赛使用硬球。

青少年网球期货

适合10岁以上儿童使用希望参加常规比赛并获得LTA评级的玩家。

球员将根据年龄和比赛水平被邀请参加比赛。

管理订单
Baidu
map